¡Nos veremos las caras! 

Por fin nos liberamos de las mascarillas…!nos veremos las caras! La obligación de llevar mascarillas en interiores , por culpa del Covid, se acabó el pasado 20 de abril 2022, justo después de Semana Santa. Se mantiene la obligación,  en los llamados entornos vulnerables, como transporte público, hospitales, centros de salud y residencias de mayores, entre … Sigue leyendo ¡Nos veremos las caras! 

Diplopia, Marc Márquez y Pádel

La lesión más complicada de Marc Márquez se llama Diplopía y le provoca: visión doble. Esto le impide hacer una vida normal, y competir encima de una motocicleta. Se trata de una alteración de la visión, que consiste en la percepción de dos imágenes de un mismo objeto al mirarlo. La Diplopía se produce a causa de un Estrabismo o trastorno … Sigue leyendo Diplopia, Marc Márquez y Pádel

Estas son las lesiones más habituales del pádel y así puedes evitarlas

Artículo Publicado en LA VANGUARDIA, LIFESTYLE, EJERCICIO Y SALUD POR MARGARITA PUIG 20/12/2019 ¿Empiezas o vuelves a jugar durante estas mini vacaciones? Conoce los riesgos de este ejercicio y cómo esquivarlos Las lesiones de los profesionales suelen deberse al sobre entrenamiento. La de los amateurs a la falta de técnica. Javier Zorrilla / EFE Lo bueno … Sigue leyendo Estas son las lesiones más habituales del pádel y así puedes evitarlas

Cada año se repite la misma historia

Cada año se repite la misma historia: ¨Plaga de lesiones musculares¨, en los grandes equipos de la Liga de futbol española (R.Madrid, FC.Barcelona, At.Madrid….). También ocurre en ligas del resto de Europa y del mundo. Es curioso observar, que esto ocurre, cuando el equipo ha entrado en una dinámica de malos resultados. Cuando entra la … Sigue leyendo Cada año se repite la misma historia

El Pádel se sube a la Quinta ola

La quinta ola del coronavirus en España es distinta de las cuatro anteriores. Ha ascendido con una velocidad inusitada, pero mayoritariamente en un grupo de población muy concreto: personas menores de 30 años. Por dos razones principales: el tipo de socialización más abierta, entre los jóvenes y la alta tasa de vacunación entre la población … Sigue leyendo El Pádel se sube a la Quinta ola

Esclerosis Múltiple y deporte

Esta semana hemos leído en las redes, que la jugadora Mapi Sanchez Alayeto, sufre Esclerosis Múltiple (EM). Esclerosis, significa Endurecimiento patológico de un tejido (falta de elasticidad), principalmente se aplica a los vasos sanguíneos (arteriosclerosis) y al sistema nervioso. Se trata de una enfermedad crónica autoinmune, que afecta al sistema Nervioso (cerebro, médula espinal y nervios periféricos) … Sigue leyendo Esclerosis Múltiple y deporte