Antes de regalar una pala de Pádel… 

El Pádel está de moda. Antes de regalar una pala de Pádel y otros accesorios, en estas Navidades, debemos tener en cuenta una serie de factores. No compremos la pala más cara y con colores más atrevidos, Debemos asesorarnos por el especialista de la tienda, o nuestro entrenador. Debemos ser serios a la hora de … Sigue leyendo  Antes de regalar una pala de Pádel… 

Antes de regalar una pala de Pádel…

El Pádel está de moda. Antes de regalar una pala de Pádel y otros accesorios, en estas Navidades, debemos tener en cuenta una serie de factores. No compremos la pala más cara y con colores más atrevidos, Debemos asesorarnos por el especialista de la tienda, o nuestro entrenador. Debemos ser serios a la hora de … Sigue leyendo Antes de regalar una pala de Pádel…

¿Adiós a los mitos?

Esperemos que no. Siempre recordaremos a los dos mejores jugadores que ha tenido el pádel: Juan Martín Díaz (46 a.) y Fernando Belasteguín (42 a.) Los cambios generacionales en el mundo del deporte, se suceden continuamente. Es ley de vida. Los deportistas veteranos necesitan un recambio. Ocurre en todos los deportes, el pádel no es una excepción.  … Sigue leyendo ¿Adiós a los mitos?

Rotura aductores del muslo. ¿Debe operarse R.Araujo?

Los músculos aductores del muslo y  cadera, son un grupo de músculos de la ingle que unen el pubis (rama isquiopubiana) con el fémur (diáfisis)  y funcionan para mover el miembro inferior hacia la línea media del cuerpo y rotar el muslo hacia adentro (girar internamente).  Una rotura del aductor es causada por una contracción … Sigue leyendo Rotura aductores del muslo. ¿Debe operarse R.Araujo?

Pistas de pàdel: Cesped y Lesiones

¿Sabes porqué las pistas de pádel tienen arena?   Se trata de arena de sílice.  Hay cuatro motivos principales: - Conseguir un bote más regular de la pelota. - Mejorar los desplazamientos de los jugadores, evitando resbalones  - Prolongar la vida útil del césped. Los filamentos se van aplastando y gastando. Su presencia mantiene verticales … Sigue leyendo Pistas de pàdel: Cesped y Lesiones

¡Nos veremos las caras! 

Por fin nos liberamos de las mascarillas…!nos veremos las caras! La obligación de llevar mascarillas en interiores , por culpa del Covid, se acabó el pasado 20 de abril 2022, justo después de Semana Santa. Se mantiene la obligación,  en los llamados entornos vulnerables, como transporte público, hospitales, centros de salud y residencias de mayores, entre … Sigue leyendo ¡Nos veremos las caras!