La quinta ola del coronavirus en España es distinta de las cuatro anteriores. Ha ascendido con una velocidad inusitada, pero mayoritariamente en un grupo de población muy concreto: personas menores de 30 años. Por dos razones principales: el tipo de socialización más abierta, entre los jóvenes y la alta tasa de vacunación entre la población … Sigue leyendo El Pádel se sube a la Quinta ola →

Esta semana hemos leído en las redes, que la jugadora Mapi Sanchez Alayeto, sufre Esclerosis Múltiple (EM). Esclerosis, significa Endurecimiento patológico de un tejido (falta de elasticidad), principalmente se aplica a los vasos sanguíneos (arteriosclerosis) y al sistema nervioso. Se trata de una enfermedad crónica autoinmune, que afecta al sistema Nervioso (cerebro, médula espinal y nervios periféricos) … Sigue leyendo Esclerosis Múltiple y deporte →

Mis amigos, dicen que soy un pesado con el tema de la hidratación. Tienen razón. Hemos de recordar que nuestro cuerpo, se compone de un 60% de agua. Por lo tanto nuestra dependencia con ella, es vital. De ahí mi insistencia. Durante  el verano, con sus altas temperaturas, el agua se convierte en un gran … Sigue leyendo Uff, qué calor! →

Después de los sorprendentes cambios de pareja, al inicio de la nueva temporada WPT 2021, nadie esperaba nuevas notícias en este sentido. La reanudación de la competición WPT con el Madrid Open del mes de abril, tras el parón por la pandemia , ha traído la ruptura repentina de una de las nuevas parejas de … Sigue leyendo Pàdel: Juego de Egos →

Después de 1 año de pandemia por Covid, nos preguntamos: ¿Y ahora qué? La pandemia mundial del coronavirus supera los 2,7 millones de muertos. En España , el Covid-19 ya ha dejado más de  74.000 muertos y se han registrado más de 3 millones de casos. Más allá de los datos puros, se observa un cambio en … Sigue leyendo ¿Y ahora qué? →

Los niños al igual que los adultos, se pueden lesionar por un traumatismo casual o  deportivo (golpe, esguince...) Pero en los niños, hay que distinguir entre los comúnmente llamados “Dolores de crecimiento” que se dan en los músculos y las Apofisitis , donde hay una inflamación de los cartílagos de crecimiento de los huesos.  ¿Qué … Sigue leyendo ¿Por qué se lesionan los menores, jugando a pádel? →

GIMNASIOS CERRADOS Decenas de usuarios reivindican la reapertura de centros deportivos clausurado COLABORACIÓN en el articulo de ANTONI LÓPEZ TOVAR en LA VANGUARDIA 29/01/2021 El cierre de los gimnasios con motivo de la pandemia supone, además de grandes pérdidas empresariales, un perjuicio para sus usuarios, habituados al ejercicio físico, cuando no obligados a practicarlo por … Sigue leyendo Los perjuicios de interrumpir la actividad física →

La Vacuna NO será la solución, por si sola, para acabar con el Covid-19. ¿Es posible eliminar por completo el Covid-19? La respuesta es no, según el epidemiólogo Kingston Mill. En su opinión, los programas de vacunación, implantados por gran número de países sirven para frenar la propagación del virus pero NO para erradicarlo. La … Sigue leyendo La Vacuna NO será la solución →

¡No nos volvamos locos, al volver a las pistas de pádel!  El regreso a las pistas, debe ser progresivo. Este confinamiento por el Covid 19,  ha supuesto un cambio radical en los hábitos de vida de todos los españoles, disminuyendo de manera notable su actividad física diaria:  incremento del uso del móvil y/o dispositivos electrónicos, … Sigue leyendo ¡No nos volvamos locos! →

Este confinamiento por el Covid 19,  ha supuesto un cambio radical en los hábitos de vida de todos los españoles, disminuyendo de manera notable en la actividad física diaria:  incremento del uso del móvil y/o dispositivos electrónicos, más tiempo en el sofá viendo la televisión,…. La disminución drástica de la actividad física debido al confinamiento … Sigue leyendo Confinamento i patología Osteoarticular →