Después  de cualquier experiencia traumática se produce un replanteamiento de objetivos. El año 2020 fue el de la resistencia al COVID; 2021 ha sido el de la reflexión y la aceptación, donde nos ha tocado mirarnos al espejo.2022 no sabemos qué nos deparará, pero se vislumbra como el año para seguir reconstruyéndonos. Quizá las calles … Sigue leyendo 2022: ¿Qué nos espera? →

Cada año se repite la misma historia: ¨Plaga de lesiones musculares¨, en los grandes equipos de la Liga de futbol española (R.Madrid, FC.Barcelona, At.Madrid….). También ocurre en ligas del resto de Europa y del mundo. Es curioso observar, que esto ocurre, cuando el equipo ha entrado en una dinámica de malos resultados. Cuando entra la … Sigue leyendo Cada año se repite la misma historia →

  La semana pasada leíamos en La Vanguardia y otros diarios, la noticia:  El club Arsenal FC, ficha a un jugador de 4 años. Se llama Zayn Ali Salman y se le conoce más como “el pequeño Messi¨. Me gustaría destacar la opinión de algunos Psicólogos deportivos.  Este fichaje es tóxico y se aparta de … Sigue leyendo  Zayn, el pequeño Messi  →

Los cambios generacionales en el mundo del deporte, se suceden continuamente. Es ley de vida. Los deportistas cumplen años y necesitan un recambio. Ocurre en todos los deportes, el tenis y el pádel no son una excepción.  En el mundo del tenis, tenemos algunos ejemplos actuales.  Edades de  tenistas actuales: R.Federer (40), R.Nadal (35), N.Djokovic … Sigue leyendo Cambio de ciclo →

La quinta ola del coronavirus en España es distinta de las cuatro anteriores. Ha ascendido con una velocidad inusitada, pero mayoritariamente en un grupo de población muy concreto: personas menores de 30 años. Por dos razones principales: el tipo de socialización más abierta, entre los jóvenes y la alta tasa de vacunación entre la población … Sigue leyendo El Pádel se sube a la Quinta ola →

Esta semana hemos leído en las redes, que la jugadora Mapi Sanchez Alayeto, sufre Esclerosis Múltiple (EM). Esclerosis, significa Endurecimiento patológico de un tejido (falta de elasticidad), principalmente se aplica a los vasos sanguíneos (arteriosclerosis) y al sistema nervioso. Se trata de una enfermedad crónica autoinmune, que afecta al sistema Nervioso (cerebro, médula espinal y nervios periféricos) … Sigue leyendo Esclerosis Múltiple y deporte →

Mis amigos, dicen que soy un pesado con el tema de la hidratación. Tienen razón. Hemos de recordar que nuestro cuerpo, se compone de un 60% de agua. Por lo tanto nuestra dependencia con ella, es vital. De ahí mi insistencia. Durante  el verano, con sus altas temperaturas, el agua se convierte en un gran … Sigue leyendo Uff, qué calor! →

Después de los sorprendentes cambios de pareja, al inicio de la nueva temporada WPT 2021, nadie esperaba nuevas notícias en este sentido. La reanudación de la competición WPT con el Madrid Open del mes de abril, tras el parón por la pandemia , ha traído la ruptura repentina de una de las nuevas parejas de … Sigue leyendo Pàdel: Juego de Egos →

Después de 1 año de pandemia por Covid, nos preguntamos: ¿Y ahora qué? La pandemia mundial del coronavirus supera los 2,7 millones de muertos. En España , el Covid-19 ya ha dejado más de  74.000 muertos y se han registrado más de 3 millones de casos. Más allá de los datos puros, se observa un cambio en … Sigue leyendo ¿Y ahora qué? →

Los niños al igual que los adultos, se pueden lesionar por un traumatismo casual o  deportivo (golpe, esguince...) Pero en los niños, hay que distinguir entre los comúnmente llamados “Dolores de crecimiento” que se dan en los músculos y las Apofisitis , donde hay una inflamación de los cartílagos de crecimiento de los huesos.  ¿Qué … Sigue leyendo ¿Por qué se lesionan los menores, jugando a pádel? →